欢迎访问本站!

首页健康正文

allbet登陆官网:这几道肉菜承包了你整个月!好吃到爆!

admin2020-11-0993

一:黑椒牛柳




食材:牛肉、洋葱、青椒、黑胡椒粉、酱油、盐


做法:

1、牛肉切成牛柳,洋葱、青椒切片

2、先把牛柳炒到变色,加酱油和盐

3、放洋葱、青椒和黑胡椒粉,翻炒2分钟左右出锅






二:糖醋里脊




食材:猪里脊、大葱、黄瓜、豆皮儿、甜面酱、白糖、香油、酱油、料酒、蛋清、淀粉、葱姜水


做法:

1、猪里脊切细丝儿,加入盐、酱油、胡椒粉、料酒、食用油

2、搅拌平均,腌制20分钟

3、豆皮儿入沸水锅煮3分钟捞出待用

4、葱白去芯切细丝,黄瓜切条备用

5、甜面酱倒入碗中,加白糖、香油、葱姜水搅拌平均

6、腌好的肉丝中加鸡蛋清、淀粉拌匀

7、锅置火上少许油烧热,倒入腌好的肉丝,迅速划散

8、炒至肉丝变色盛出,锅留底油,倒入甜面酱炒匀

9、炒匀后倒入炒好的肉丝翻炒,待平均沾上酱汁即可






三:酱爆鸡丁




食材:鸡脯肉、胡萝卜、淀粉、柿子椒、蛋清


做法:

1、将鸡肉切成小块,加盐、蛋清淀粉拌均腌制10分钟

2、胡萝卜和青椒也切同样巨细的块

3、将酱油、鸡精、料酒、清水、淀粉兑成调味汁备用

4、炒锅放油,油热放入胡萝卜丁炒至变色

4、再倒入腌好的鸡丁滑散,熟透捞出

6、炒锅留油,放葱姜末炝锅

7、下面酱、酱油、糖炒至红亮,出酱香味

8、下鸡丁煸炒,倒入兑好的调味汁翻炒平均

9、最后倒入青椒块略炒,出锅






四:酱香回锅肉

,

欧博亚洲客户端下载

欢迎进入欧博亚洲客户端下载(Allbet Game):www.aLLbetgame.us,欧博官网是欧博集团的官方网站。欧博官网开放Allbet注册、Allbe代理、Allbet电脑客户端、Allbet手机版下载等业务。

网友评论

1条评论
  • 2020-11-09 00:00:52

    延边信息网在延边市是公认的信得过的权威主流媒体,多年来一直致力于报道延边新闻以及周边发生的大小事件,我们发布的资讯门类多样,您可以根据自己所需或兴趣爱好实现一键订制,极速便利,这里有延边市风采展现和社会话题追踪,还有吉林省内重大政策变化的报道,国内新闻、国际新闻也有涉及,我们专业而权威,是您信得过的最佳新闻网站选择。真的行,太可了