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皇冠管理端(www.9cx.net):女人不补易显老,建议多喝这道汤,胶原蛋特厚实,年轻不止一点

admin2021-07-2961

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天气越来越热,然则家里的汤水一定不能少,最近家里经常煮的是这道汤,鸡汤鱼汤不如这汤,清润滋补,养颜护肤,女人一定要多喝。许多北方的同伙都羡慕我们南方人,皮肤细腻有弹性,除了南方天气养人外,饮食习惯也是要害因素。时间一长,汤水的滋润补水功效就有了显著的效果,清润养颜护肤一步到位。

这一锅黄豆猪脚汤,满满都是厚实的胶原卵白,内外滋养,女人喝尤其适合。经常喝能提亮皮肤,女人真应该多喝!虽说食材看起来简朴,然则要做出清甜不腥的猪脚汤,小技巧少不了,今天把做法分享给人人,想要皮肤滑腻优美的可别错过啦!

【黄豆猪脚汤】

猪蹄半个,黄豆100克,白胡椒粉2克,米酒20克,姜片5片,食盐3克,热水适量

【制作步骤】

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睁开全文

1,猪脚肉会带肉腥味,以是下锅前处置很要害,先用火炬猪蹄上的余毛所有烧清洁,最好把猪皮外面烧得焦黄一些,用刀刮清洁洗濯后,冷水下锅焯一遍水捞出。

2,黄豆要提前浸泡发大,时代换一两次水,能很好地去掉豆腥味,吃起来粉糯好吃。

3,猪蹄焯水后用温水洗濯清洁外面浮沫。

4,和黄豆一起放入锅内里,再把姜片,米酒和胡椒粉等放入锅里,加入食材3倍的清水,大火煮沸后继续中火沸腾5分钟左右,能让汤水很好的酿成奶白色,再继续小火熬40分钟。

煮好的黄豆猪蹄汤颜色奶白,口感清甜好喝,猪脚不是熬得软烂那种,外面另有Q弹的口感,加上粉糯的黄豆,味道真的异常不错哦!不仅是女人喝有利益,老人孩子常喝也能增强体质,学会了就给家人多做来喝一喝吧!
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